Moda zmienną jest, lecz nie chodzi tylko o ubrania, ale również o diety. Jeszcze do niedawna absolutnym must have była dieta ketogeniczna, a już owy trend się zmienił i bardzo popularny stał się peganizm. [czytaj dalej…]
Szybki tryb życia i wielogodzinna praca przy biurku nie sprzyjają odchudzaniu. Mało kto ma czas na to, aby uszykować sobie zdrowe i lekkie posiłki. Rozwiązaniem może być modna dieta [czytaj dalej…]
W okresie letnim warto jest uzupełnić swoją dietę o sezonowe owoce i warzywa. Jakie wartości odżywcze znajdują się w najpopularniejszych produktach? Czy catering dietetyczny lub dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla [czytaj dalej…]
Zgrabna i wysportowana sylwetka to marzenie wielu Polek i Polaków, które zrealizować udaje się tylko nielicznym. Trudno nawet określić to w sferze marzeń. Trzeba mieć bowiem na uwadze, że utrzymanie wagi to ciężka i żmudna [czytaj dalej…]
Dieta eliminująca gluten w ostatnich latach stała się bardzo popularna. Coraz więcej osób zaczęło usuwać z diety ten rodzaj zboża. Jednak nie każdy wie, że tego rodzaju sposób odżywiania [czytaj dalej…]
Od kilku lat można zaobserwować wzrost edukacji żywieniowej społeczeństwa. Coraz więcej osób ma świadomość w jaki sposób powinni się prawidłowo odżywiać. Jednakże nie zawsze mają czas bądź umiejętności [czytaj dalej…]
Indyk to delikatne mięso, które jest cennym źródłem białka. Powinien znaleźć się w menu osób będących na diecie, chorych, seniorów, kobiet w ciąży i małych dzieci. Niestety, wokół drobiu narosło [czytaj dalej…]
Copyright © 2019 | WordPress Theme by MH Themes