Coraz więcej mówi się w Polsce o aspekcie zdrowotnym, a w tym również o zdrowej diecie. Nie tylko o zdrowych posiłkach, ale również płynach. Na tej płaszczyźnie wymienić trzeba nie tylko najlepsze i najbardziej wartościowe w składniki odżywcze wody mineralne, [czytaj dalej…]
Szybki tryb życia i wielogodzinna praca przy biurku nie sprzyjają odchudzaniu. Mało kto ma czas na to, aby uszykować sobie zdrowe i lekkie posiłki. Rozwiązaniem może być modna dieta [czytaj dalej…]
Nie da się ukryć, że miód niesie w sobie wiele właściwości prozdrowotnych. Rodzajów miodów jest jednak tak wiele, że niestety, nie każdy miód jest równie dobry na płaszczyźnie zdrowia. Jeżeli skupiać się [czytaj dalej…]
W okresie letnim warto jest uzupełnić swoją dietę o sezonowe owoce i warzywa. Jakie wartości odżywcze znajdują się w najpopularniejszych produktach? Czy catering dietetyczny lub dieta pudełkowa to dobre rozwiązanie dla [czytaj dalej…]
Magnez to bardzo ważny pierwiastek niezbędny do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Bierze udział w prawie wszystkich procesach komórkowych, ale również i trawiennych. Pełni ważną funkcję w układzie odpornościowym, a także krwionośnym. Skąd [czytaj dalej…]
Na półkach w polskich sklepach coraz częściej goszczą naturalne produkty. Producenci chlubią się tym, że ich wyroby są ekologiczne. Czy jednak rzeczywiście można powiedzieć, że są one zdrowsze? Czy to tylko moda? Wszyscy [czytaj dalej…]
Wiele mówi się dziś o zdrowym odżywianiu i takim samym trybie życia. Faktem jest natomiast, że większość nie odżywia się zdrowo i nie stawia na aktywność, co jest przyczyną nadwagi, problemów z chorobami [czytaj dalej…]
Copyright © 2019 | WordPress Theme by MH Themes