Wędzenie na grillu? To możliwe!

28 lipca 2020 Admin 0

Od dłuższego czasu myślisz o postawieniu w ogrodzie wędzarki, ale brakuje Ci czasu? A może obawiasz się, że nie wciągnie Cię to na tyle, aby budować na podwórku ceglaną konstrukcję? Postaw pierwsze kroki w wędzeniu potraw z Weberem [czytaj dalej…]

Jak znaleźć czas na gotownie w domu?

4 grudnia 2019 Admin 1

Chcesz zadbać o zdrowe odżywianie, jednak zauważyłaś, że trudno wygospodarować Ci czas na robienie zakupów i przygotowywanie pełnowartościowych posiłków? Jak zaoszczędzić trochę czasu i mieć go więcej, na to, co jest w danym momencie dla [czytaj dalej…]

Jak wykorzystać jogurt grecki?

12 kwietnia 2019 Admin 5

Nie ulega wątpliwości, że jogurt prebiotyczny typu greckiego to ogromne źródło wapnia oraz witaminy B2 i B12. Jednocześnie zawiera on w sobie niewiele tłuszczu, dlatego jego stosowanie w kuchni jest wskazane. Zwłaszcza że jest [czytaj dalej…]

Dieta owocowa

26 października 2017 Admin 4

Diety owoce polegają na stosowaniu naturalnych ekstraktów z owoców cytrusowych. Wypłukują one z organizmu zalegające w nim toksyny, przyspieszając metabolizm. W porównaniu do innych programów odchudzających, dieta owocowa jest bardzo skuteczna [czytaj dalej…]