Indyk to delikatne mięso, które jest cennym źródłem białka. Powinien znaleźć się w menu osób będących na diecie, chorych, seniorów, kobiet w ciąży i małych dzieci. Niestety, wokół drobiu narosło sporo mitów. Wielu z nas kojarzy się z nudnym kotletem robionym na parze. Nic bardziej mylnego. Oto kilka pomysłów na zdrowe i doskonałe dania, za…
Zdajesz sobie sprawę, że aż 70% chorób Twojego organizmu powoduje nieodpowiednia dieta? Dokładnie tak samo jest z refluksem. To jedno z najczęściej występujących schorzeń układu pokarmowego. Czym jest refluks? Choroba refluksowa to schorzenie bardzo uciążliwe i niekomfortowe. Dysfunkcja polega na zrzucaniu treści żołądkowej do przełyku. Ta wraca wraz z wytworzonym już kwasem i enzymami trawiennymi….
Jedzenie to niewątpliwie duża przyjemność. Wspaniałe potrawy kuszą nie tylko wyglądem, ale przede wszystkim genialnym smakiem. Nie wszyscy jednak wiedzą, że jedzenie ma również właściwości zdrowotne. Dietoterapia, bo o niej mowa, potrafi wyprowadzić organizm z wielu stanów chorobowych, sprawić, że organy będą efektowniej pracowały, a forma się poprawi. Jednak zanim zdecydujemy się na taką formę…
Diety owoce polegają na stosowaniu naturalnych ekstraktów z owoców cytrusowych. Wypłukują one z organizmu zalegające w nim toksyny, przyspieszając metabolizm. W porównaniu do innych programów odchudzających, dieta owocowa jest bardzo skuteczna w detoksykacji i leczeniu. Jest bogata w przeciwutleniacze, które opóźniają efekty starzenia i spowalniają powstawanie zmarszczek. Dobre diety owoce są ważnym elementem zdrowego i…