Dlaczego warto wybierać ekologiczną żywność?
Boom na żywność ekologiczną trwa w najlepsze. To, co niektórym wydawało się chwilowym trendem, dla wielu osób stało się stylem życia i wyznacznikiem dbałości nie [czytaj dalej…]
zdrowie
Wygodny, smaczny i zdrowy sposób na odchudzanie
Chcesz odżywiać się w sposób racjonalny, aby mieć zgrabną, wysportowaną sylwetkę, a przy tym jeść naprawdę zdrowo? Nie jest prawdą, że żeby być fit, trzeba [czytaj dalej…]
Jedz mniej, ale smaczniej!
Nowa kampania Roleski, z udziałem Sonii Bohosiewicz, zachęca konsumentów do próbowania, eksperymentowania w kuchni, skupiania się na smaku i jakości, a nie ilości spożywanego jedzenia. [czytaj dalej…]
Zdrowy fast food? Kurcze Pieczone udowadnia, że to możliwe!
Fast food to formuła jedzenia stworzona w odpowiedzi na potrzeby konsumentów. Żyjemy coraz szybciej i mamy coraz mniej czasu, dlatego coraz częściej szukamy czegoś, co [czytaj dalej…]
Czy są zdrowe słodycze?
Czy osoby lubiące słodycze muszą z góry liczyć na ryzyko nadwagi, a nawet otyłości? Jak się okazuje – nie! Kluczem do sukcesu są zdrowe słodycze [czytaj dalej…]
Masz ochotę na zdrowe jedzenie? Zacznij gotować na parze!
Sposób obróbki termicznej przyrządzanych potraw ma ogromny wpływ na to, ile składników odżywczych finalnie trafia na talerz. Nie da się ukryć, że smażenie i gotowanie [czytaj dalej…]
Idzie lato! Kup kefir?
Nie trzeba nikogo przekonywać do tego, że napoje produkowane na bazie sfermentowanego mleka (jak jogurt naturalny, czy kefir) są bardzo zdrowe. Większe niedowierzanie pojawia się [czytaj dalej…]