Nie ulega wątpliwości, że jogurt prebiotyczny typu greckiego to ogromne źródło wapnia oraz witaminy B2 i B12. Jednocześnie zawiera on w sobie niewiele tłuszczu, dlatego jego stosowanie w kuchni jest wskazane. Zwłaszcza że jest to nie tylko jogurt naturalny do picia. Dodawać można go również do wielu sałatek, ale też deserów. Oto kilka przykładów na…
Wśród akcesoriów, których nie może zabraknąć w żadnej kuchni, wymienić należy patelnie. Obok garnków są one jednymi z najczęściej wykorzystywanych naczyń do przyrządzania wszelakich potraw. Patelnia – jak wybrać odpowiednią? Na co zwrócić uwagę? Wybór patelni – na co zwrócić uwagę? Patelnie różnią się między sobą nie tylko materiałem, z którego zostały wykonane, ale także…
Wiele mówi się dziś o zdrowym odżywianiu i takim samym trybie życia. Faktem jest natomiast, że większość nie odżywia się zdrowo i nie stawia na aktywność, co jest przyczyną nadwagi, problemów z chorobami układu krążenia itp. Mówiąc o zdrowym odżywianiu, należy jednak poświęcić się nie tylko temu, jak tłuste jest spożywane jedzenie, ale i co…
Dieta eliminująca gluten w ostatnich latach stała się bardzo popularna. Coraz więcej osób zaczęło usuwać z diety ten rodzaj zboża. Jednak nie każdy wie, że tego rodzaju sposób odżywiania nie jest przeznaczony dla każdego. Poniżej przedstawiamy najważniejsze fakty i mity dotyczące diety bezglutenowej. Dieta bezglutenowa jest wskazana każdemu – MIT Sposób odżywiania, czyli inaczej dieta,…
Już po raz piętnasty odbyły się warsztaty z gwiazdą organizowane przez portal ALLABOUTLIFE.PL. Tym razem w roli prowadzących: Martyna Chomacka i Lorek Zediu finaliści programu Masterchef. Tego dnia pojawił się tłum blogerów i influencerów, na których czekało mnóstwo niespodzianek od partnerów wydarzenia. Była Lbiotica ze specjalnym stoiskiem z serią Biovax, która ma składzie: czystek, czarnuszkę, miętę,…
Wielu z nas nie wyobraża sobie dziś kuchni bez podstawowych narzędzi i sprzętów AGD. Coraz częściej w kuchniach znaleźć można również zmywarki. Nic w tym dziwnego, ponieważ pomagają one w zachowaniu w czystości zastawy stołowej, ale też garnków i innych elementów, w których przygotowujemy i konsumujemy posiłki. Jednak podobnie jak ręczne mycie naczyń bez dodatkowych…
Na pewno wielu studentów i studentek zastanawia się jak w niedrogi i szybki sposób ozdobić ściany wynajmowanego mieszkania. Dekoracja powinna być nie za droga, łatwa do instalacji i usunięcia. Naszą odpowiedzią są piękne plakaty na ścianę Plakaty na ścianę produkowane przez bluebird-design są świetnym wyborem również dla studenta i studentki. Firma działa na rynku polskim…
Kuchnia to prawdziwe serce domu, miejsce, w którym zwykle uwielbiają spotykać się wszyscy domownicy. Podczas jej urządzania trzeba zadbać o to, by była jak najbardziej wygodna i praktyczna podczas użytkowania. Niesamowicie wpływa to na komfort na przykład przygotowywania posiłków, utrzymywania czystości oraz bardzo wielu innych czynności tam wykonywanych. Integralnym elementem wyposażenia każdej kuchni jest zlew….
Od kilku lat można zaobserwować wzrost edukacji żywieniowej społeczeństwa. Coraz więcej osób ma świadomość w jaki sposób powinni się prawidłowo odżywiać. Jednakże nie zawsze mają czas bądź umiejętności by przygotować sobie zdrowe posiłki. Właśnie z myślą o takich osobach został stworzony catering dietetyczny. Co to właściwie jest? Tak naprawdę jest to rodzaj kompleksowej diety, w…
Lubimy jeść i pić. Dobra kolacja zakończona lampką ulubionego wina poprawia humor i wprowadza w dobry nastrój. Te chwile przyjemności są ważne, stanowią jednak jedynie skutek uboczny ważnego procesu. Procesem tym jest dostarczanie naszemu organizmowi substancji niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania. Czy wiesz, jak ważne jest codzienne picie odpowiedniej ilości wody? Niepokojące sygnały Wiedza o tym,…
Ciasta i desery, ich historia i różnorodność to temat, który zasługuje nie tylko na osobną książkę, ale wręcz na całą bibliotekę. Od czasu, kiedy ludzie nauczyli się wyrabiać z mąki, wody i różnego rodzaju dodatków słodkości, powstała wielka liczba tradycyjnych rodzajów słodkiego ciasta, która ciągle uzupełniana jest o zupełnie współczesne pomysły. Cukiernicy i pasjonaci z…