Czy kawa jest zdrowa? – wpływ kawy na zdrowie
Wiele osób nie wyobraża sobie poranka bez kawy. Ten aromatyczny napar działa kojąco, dodaje energii i zwiększa koncentrację, może też chronić przed wieloma schorzeniami. . [czytaj dalej…]
ciekawostki
Czy są zdrowe słodycze?
Czy osoby lubiące słodycze muszą z góry liczyć na ryzyko nadwagi, a nawet otyłości? Jak się okazuje – nie! Kluczem do sukcesu są zdrowe słodycze [czytaj dalej…]
Dlaczego warto jeść awokado? Wartości odżywcze
Awokado to popularny egzotyczny owoc, który swoich wyglądem przypomina nieco gruszkę. Jest częstym dodatkiem do różnych dań, ale jego największą zaletą są liczne właściwości zdrowotne [czytaj dalej…]
Olej kokosowy na włosy – zastosowanie
O zaletach olejów roślinnych w kosmetologii wiadomo już od wieków, jednak olej kokosowy dopiero niedawno na nowo zaskarbił sobie zaufanie wielu osób. Olej kokosowy na włosy może [czytaj dalej…]