Pistacje – nieoczywisty sprzymierzeniec Twojego wzroku
Czy wiesz, że niepozorna garść pistacji może być jednym z najlepszych naturalnych wsparciem dla Twoich oczu? Ten zielonkawy orzech, znany głównie jako smaczna przekąska, skrywa [czytaj dalej…]
wzrok
Co jest zdrowe dla oczu? Naturalne wsparcie wzroku każdego dnia
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, a jego utrata może znacząco obniżyć komfort życia. Tymczasem codzienna ekspozycja na ekrany, zanieczyszczone powietrze i niedobory w diecie [czytaj dalej…]
Dieta dla oczu – co jeść, by dbać o wzrok?
Oczy, podobnie jak każdy organ czy część ciała muszą być właściwie odżywiane. Oznacza to, iż powinny otrzymywać odpowiednie dawki wartościowych substancji odżywczych w określonych odstępach [czytaj dalej…]