soczewica

Pasztet nie tylko dla mięsożerców, zobacz najlepsze wege propozycje

2 września 2020 Admin 1

Jarski pasztet to doskonała alternatywa dla tradycyjnego, mięsnego dania tego typu. W smaku może być praktycznie nie do odróżnienia, a przy tym posiada wiele cennych właściwości zdrowotnych. Wegetariańskie pasztety można [czytaj dalej…]

Warzywa strączkowe – co warto z nich przyrządzić?

2 marca 2018 Admin 1

Słyszałaś wielokrotnie, że są cennym źródłem białka, ale kojarzą Ci się z dietą wegetariańską, problemami trawiennymi i czasochłonnym obiadem? Tylko ta pierwsza informacja jest prawdziwa, a resztę trzeba między bajki włożyć. Odpowiednio przygotowana fasola [czytaj dalej…]